静坐

　　然后知平日之气浮

　　守默

　　然后知平日之言燥

　　省事

　　然后知平日之心忙

　　闭户

　　然后知平日之交滥

　　寡欲

　　然后知平日之病多

　　近情

　　然后知平日之念刻

　　

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